TOOLBOX

In dieser Toolbox findest du alle in den Videos erwähnten Übungen und Tools.

Auch das Workbook kannst du als PDF herunterladen.

Übung Angstdialog

Übung Verbindung als Paar

Meditation Verbindung mit Baby

Meditation "weich sein"

Meditation (mundart) "weich sein"

Fragen bei getriggerten Bindungserfahrungen

Fragen an Fachpersonen

Checkliste von Mann zu Mann

Bibelverse rund um Geburt

Inspirierende innere Bilder für deinen Ort der Geborgenheit